O fil de l'air

 

Cours de Yoga

Martine Hauville

vous accueille pour des cours de Yoga

Mardi à 10h30 et 18h30

Enseignante par l'institut Eva Ruchpaul

Doté d'une solide image de marque : philosophie et art de vivre depuis 4000 ans, le Hatha-Yoga est désormais médicalement reconnu.Les études scientifiques sur le cerveau ont fait la preuve de son efficacité sur les désordres liés au stress : mal de dos, insomnie, dépression.

Les cours de Yoga sont momentanément suspendus. Nous vous informerons de la reprise de cette activité

Renseignements :

Martine Hauville au 06 51 06 84 89 ou

Marie Parra au 06 82 32 38 68

Tarifs : 10€ la séance à l'unité ou 8€ pour une carte de 10 séances

L'attention à la respiration à travers postures et détente, constitue les

prémices d'une démarche active vers l'équilibre intérieur.

Une séance hebdomadaire suffit pour bénéficier des bienfaits dont les effets se prolongent tout au long de la semaine.

La conscience, affinée, optimise les compétences : liberté d'agir et s'engager